Una clase muy "CO-EDUCATIVA"

Dentro de las actividades sobre el tema de la No violencia de Género y la salida del miércoles 25 de noviembre por las calles de Alcalá, esta semana hemos trabajado este tema en las clases de Educación Física. Una de las sesiones sensibilizadoras gustó bastante:

- Calentamiento estático:En corro o lineal, todos hacen su rutina al mismo tiempo que hablamos sobre la problemática y sobre todo sobre la coeducación tanto en clase como en casa. El reparto de tareas es un tema clave.Se trabajaron conceptos básicos de la Violencia de género y la coeducación.

- Calentamiento dinámico: Trotamos por todo el espacio y vamos saludando a los compañeros y compañeras según indique el maestro. Primero chocando las manos tras un salto/ inventando un saludo personalizado a cada miembro de clase/ Saludo junto a un abrazo... (al principio el contacto entre niños y niñas cuesta un poco pero poco a poco todos actúan con normalidad.

- El juego de "la escoba": En parejas mixtas, a ser posible, deben agarrarse de las manos y bailar al ritmo de la música al mismo tiempo que se van pasando la escoba (un stick de hockey). deben dar al menos dos vueltas antes de poder pasarlo.
Cuando para la música, la pareja que posee en ese momento la escoba debe parar el juego. Así hasta que queden solo 3 parejas.

- Actividad "Las tareas de dos cuestan menos": En esta actividad el maestro les cuenta una situación el la que la casa está desordenada (lanza hojas de periódico al suelo) y todos en pareja deben "barrerlas" con un stick de hockey pero sin soltar a su pareja de la mano. Deberán hacer un recorrido llevando "la basura" y pasar la tarea a otra pareja hasta completar el equipo de parejas.

- Actividad "unidos siempre": En parejas, deberán hacer un recorrido para, al final, atarse una cuerda a los dos tobillos y volver hasta la siguiente pareja a la que deberán atársela de nuevo para que continúen hasta hacerlo todas las parejas.

- Actividad "Los problemas compartidos se solucionan antes":
Esta actividad continua con la organización de clase anterior en grupos de parejas que, tras explicar una situación problemática se les presenta el problema "una pelota gigante" que deberán transportar entre la pareja en un recorrido. ¿A que es más fácil entre los dos que uno a uno?.

- Para acabar: En la parte de relajación primero en las parejas y luego en una cadena, debemos utilizar las pelotas de tenis para hacer un "masaje" en la espalda del compañero como indica el maestro. (aprendemos a relajarnos y a ser empáticos con lo que siente el compañero.

Las cualidades físicas ¿Cuanto soy de ...? II

En este nuevo tema volvemos a trabajar nuestra condición física como ya lo hicimos en 5º de Primaria. Repasaremos qué entendemos por condición física y cuales son las cualidades físicas más importantes, profundizaremos un poco más en su conocimiento y las trabajaremos con diversos juegos. También repetiremos las pruebas que realizamos el pasado curso para medirlas y de esta manera podremos comparar si han variado tanto nuestros resultados como los de los compañeros/as..
Al final del tema sabremos un poco más sobre ellas y nos conoceremos un poco mejor.
Cada día que realicemos uno de esos test, al igual que hacíamos en el curso pasado anotaremos :

• La cualidad que estamos trabajando y midiendo.
• Con qué test, o prueba podemos medir cada cualidad.
• Cual es vuestra marca, 
• Cual es el récord de la clase
• Quién es el compañero/a que tiene el récord en cada cualidad.

Para que recabéis todos esos datos os facilitaré una sencilla tabla en la que podréis ir anotando cada día toda la información.
Cada día de prueba el maestro anotará en otra tabla los resultados de todos los compañeros/as en cada una de las pruebas para con esta información realizar el trabajo final del tema , que consistirá en una serie de diagramas de barras que reflejaran de forma gráfica los resultados de todos los compañeros de la clase en cada prueba.
A continuación os dejo el modelo de tabla para la recogida de datos individuales:

Una vez que terminemos todas las pruebas tendremos la información para realizar el trabajo que consistirá en:

Por equipos de 5 personas deberemos:

• En este trabajo tendremos dos notas, una individual (la nota por la gráfica que cada uno a realizado) y otra de grupo, que saldrá de la media de las notas individuales.
• Cada grupo elaborará 5 diagramas de barras (uno por cada cualidad física) que reflejarán los resultados de todos sus compañeros/as de clase en las diferentes pruebas que hemos realizado para “medir” nuestras “Cualidades Físicas”.
• Cada uno de los miembros del grupo deberá realizar uno de los diagramas.
• Los trabajos se entregarán una vez que hayamos realizado todas las pruebas, pero no esperéis al último día. (Al día siguiente de hacer una prueba ya tenemos los resultados y por lo tanto se puede hacer el diagrama de barras con los resultados de dicha prueba).
• Como primera tarea de trabajo en grupo, deberéis decidir qué diagrama hace cada uno. Debéis tener en cuenta las posibilidades de cada uno de los integrantes del grupo pues recordad que la nota de grupo saldrá de la media de las notas individuales de cada diagrama.
• Como segunda parte del trabajo de grupo tendréis que revisar los diagramas entre todos/as antes de entregarlos,, deberéis tenerlos terminados un par de días antes para poder comprobar si están todos bien o hay que corregir algo, así en caso de tener que modificar alguno de los diagramas de barras os quedará tiempo antes del de día de entrega.
• Las normas básicas de formato serán:
  • Todas las gráficas se realizarán en un A4 en horizontal
  • Deberemos respetar al menos 1 cm. De margen tanto arriba y abajo, como a derecha e izquierda.
  • Las barras se colorearán de azul, excepto el récord que lo colorearemos en rojo.
  • Deberemos respetar las siguientes proporciones:

• El diagrama de “Fuerza” tendrá:
  • En el eje “x” colocaremos los nombres de todos los compañeros/as de la clase, y medirá 26 centímetros, uno por cada nombre
  • En el eje “y” colocaremos los “metros” de distancia alcanzados y tendrá 15 cm de altura. Deberá marcar hasta los 10 metros por lo que la distancia de separación entre las marcas será de 15/10= 1,5 cm

•    El diagrama de “Velocidad” tendrá:
• En el eje “x” colocaremos los nombres de todos los compañeros/as de la clase, y medirá 26 centímetros, uno por cada nombre
• En el eje “y” colocaremos los “segundos” empleados y tendrá 15 cm de altura. Deberá marcar hasta los 20 segundos por lo que la distancia de separación entre las marcas será de 15/20= 0,75 cm

• El diagrama de “Resistencia” tendrá:
• En el eje “x” colocaremos los nombres de todos los compañeros/as de la clase, y medirá 26 centímetros, uno por cada nombre
• En el eje “y” colocaremos las “vueltas” que hemos dado corriendo al patio y tendrá 15 cm de altura. Deberá marcar hasta las 15 vueltas por lo que la distancia de separación entre las marcas será de 15/15= 1 cm.

• El diagrama de “Agilidad” tendrá:
• En el eje “x” colocaremos los nombres de todos los compañeros/as de la clase, y medirá 26 centímetros, uno por cada nombre
• En el eje “y” colocaremos los “segundos” empleados y tendrá 15 cm de altura. Recuerda que 1 minuto tiene 60 segundos, por lo que si un compañero ha tardado 1 minuto y 30 segundos , deberemos reflejarlo en nuestro diagrama con 90 segundos. El eje “y” deberá marcar hasta los 180 segundos, es decir 3 minutos. ¡Pero no pondremos 180 marcas!, solo pondremos 10 marcas, 15/10= 1,5 cm y cada marca corresponderá a 180/100= 18 segundos

• El diagrama de “Flexibilidad” tendrá otra forma:
  • En el eje “x” colocaremos los nombres de todos los compañeros/as de la clase, y medirá 26 centímetros, uno por cada nombre. Tendremos otra linea horizontal a la mitad del eje “y” que marcará los 0 cm.
  • El eje “y” medirá 15 cm como en todas los diagramas anteriores y marcará 20cm. por encima del “0” y otros 20 cm. por debajo del “0” . tendremos 4 marcas por encima y cuatro por debajo que equivaldrán a 5 cm. Recuerda, cada marca. 15/8= 1,8 cm.

Os dejo algunas de los diagramas de barras que los compañeros/as hicieron el pasado curso para que os sirvan de ayuda.

Ánimo!!!

Las Cualidades Físicas ¿Cuanto soy de...?

En este nuevo tema vamos a trabajar nuestra condición física. Veremos qué entendemos por condición física y cuales son las cualidades físicas más importantes, las trabajaremos con diversos juegos y aprenderemos qué pruebas podemos realizar para medirlas.
Al final del tema sabremos un poco más sobre ellas y nos conoceremos un poco mejor. Sabremos como somos de fuertes, flexibles, ágiles, resistentes... y nos compararemos con nuestros compañeros/as.
Cada día que realicemos uno de esos test, deberemos anotar :

• La cualidad que estamos trabajando y midiendo.
• Con qué test, o prueba podemos medir cada cualidad.
• Cual es vuestra marca, 
• Cual es el récord de la clase
• Quién es el compañero/a que tiene el récord en cada cualidad.

Para que recabéis todos esos datos os facilitaré una sencilla tabla en la que podréis ir anotando cada día toda la información. 

Al final del tema los alumnos/as de 5º de Primaria tendréis que entregar esta misma tabla pero dibujada por vosotros/as. Podeís copiar el modelo o diseñar uno que os guste más, pero recordad que debe contener toda la información. (Si os falta realizar alguna de las pruebas porque faltasteis o no pudisteis realizarla, simplemente pondréis "Falté" en la fila correspondiente a dicha prueba.

Los Juegos Cooperativos

Hace poco comenzamos una nueva Unidad de nuestra Programación Didáctica en primer y segundo ciclo a la que he llamado "Hombro con hombro", sugiriendo la forma en que trabajaremos en nuestras actividades.
Como recordamos cada sesión este tipo de juegos y actividades contienen como palabras claves: compañerismo, ayuda mutua, concenso, cooperación, motivar al compañero, solidaridad e igualdad.



Uno de os juegos donde ponemos más en práctica estos valores es en el de la historia de Peter Pan:
Cuando Peter Pan reune a Wendy y los niños perdidos y los lleva a Nunca Jamás descubre que el Capitán Garfio se ha hecho con la casa de Peter y ha atrapado a Campanilla. Peter Pan y sus amigos deciden que deben salvarla y pretenden cruzar el lago, pero en las profundidades el Cocodrilo Tic-Toc acecha, así que debemos construir un puente para cruzar"








Para ello haremos equipos y utilizaremos los ladrillos de colores consecutivamente para que pasen uno a uno los compañeros. Al otro lado de la orilla debemos construir todos juntos "el totem de los niños perdidos".

Momentos del juego en el que el alumnado ha completado el recorrido y han colaborado haciendo el totem.